Willkommen bei SABRINA 

KÖRPER

“Der mensch­li­che Kör­per ist einer der leis­tungs­stärks­ten, rege­ne­ra­ti­ons­fä­higs­ten, ideen­reichs­ten „Maschi­nen“, die es gibt. Kei­ne ande­re „Maschi­ne“ ist auf einem sol­chen Niveau wie der mensch­li­che Kör­per. Um dies zu erhal­ten, soll­te er gut gehegt, gepflegt und bewusst wahr­ge­nom­men werden.”

Bild: Julia Sanftl

BEWUSST

“Stel­le Dein Bewusst­sein für Dei­nen Kör­per her. Ler­ne und spü­re Dei­ne Gren­zen ken­nen, nimm Dein Poten­ti­al wahr und wer­de Dir dei­ner Balan­cen und Dys­ba­lan­cen bewusst.“

SEIN

„Spü­re Dei­ne Hal­tung, Dei­ne Auf­rich­tung, das tie­fe Gefühl in Dir wel­ches Dich nach einer absol­vier­ten Trai­nings­ein­heit nach Hau­se begleitet.“

Training und Workshops auf Anfrage!

Sabrina Fitsch, Bild: Julia Sanftl

Sabrina Fitsch

Staat­lich geprüf­te Gym­nas­tik­leh­re­rin — 2003 Bode Schu­le München 

Zeit­ge­nös­si­sches Pila­tes — 2008 Body­m­o­ti­on Köln

Klas­si­sches Pila­tes — 2012 Power­Pi­la­tes Hamburg

Nor­dic Wal­king C — 2008 Health & Fit­ness Aca­de­my München 

Slings Myo­fas­zia­les Trai­ning — 2019 art of moti­on con­tem­po­ra­ry move­ment edu­ca­ti­on Bern (CH)

Sport- und Bewe­gungs­the­ra­pie — Stu­fe 2 & 4 DVGS

Bera­te­rin für Firmenfitness

Neu­ro­trai­ne­rin B‑Lizenz — BSA Akademie